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肌肉减少能喝酒吗女性

肌肉减少能喝酒吗女性(图1)

不会直接带走肌肉,但是通过间接影响也会产生类似的效果。

酒精及其代谢物对肌肉细胞有破坏作用,会加速肌肉的代谢分解,摄入酒精后对训练后肌纤维生长有直接影响,给肌肉增长带来致命影响。

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