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脾胃虚弱，可以吃一些健脾温热的水果，如橘子、榴莲、番木瓜、荔枝、石榴、樱桃、山楂、香蕉、无花果等，但这些水果并不可以经常食用。因为这些水果虽然温热，但过量会影响脾胃运化功能，出现一些消化不良症状。长期服用还可能引起滞热，还出现一些中度灼热、湿热的症状，如腹胀、酸反流、打嗝等
脾虚肾虚一般吃水果，治疗作用不大的。一般情况，需要配合药物调理治疗，饮食上 注意 可以多吃容易消化的食物，荤素搭配饮食，生活起居要规律，尽量可以多晒太阳。生活起居要规律，注意不能劳累和熬夜，少吃辛辣刺激油炸油腻食物，服用健脾丸和右归丸。
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