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女性月经量少首先要明确是否月经过少，如果过少可能说明了内分泌不调或其它原因的存在，需要先去医院检查后再相应的治疗。检查的主要项目是月经即将来前B超测量内膜的厚度，月经第三天空腹抽血查激素水平。在没有检查前，可以考虑服用益母草颗粒调理。
月经每天只来一点点，可以通过多喝红糖水、服用活血化瘀的药物比如益母草颗粒等调理。月经量少，属于月经不调的一种，可能与受凉、气滞血瘀、妇科疾病等有关系。如果有过性生活，也不能排除怀孕流产的可能。如果有过性生活，建议做一次早早孕测试，排除怀孕的可能。
引起月经量少的原因很多，常见于子宫内膜病变，宫腔粘连，内分泌紊乱，妇科炎症等。如果每个月月经量不足30毫升是属于月经过少，需要全面检查明确具体原因，确诊后结合药物调经，比如活血化瘀药物以及治疗妇科炎症药物，激素药物等改善。
气血不足在女生中非常常见，月经量少是其主要症状，调理可以多吃些滋补的食物，比如大枣泡水，还有胡萝卜，阿胶以及各种的鱼肉，这些都适合调整人的气血，可以适当的运动，运动可以选择低热量的运动，像瑜伽，不要有熬夜的习惯，要早睡早起，这样使精力充沛，适当的时候还应该调节心情，保持好的心态。
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