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季节交替，幼儿抵抗力较差，家长要在注意照顾好孩子的起居
1，秋季干燥，要注意给孩子补充水分，多食用一些滋润的食品，如银耳汤、藕、南，瓜等；
2，夏秋交替，早晚温差大，注意增减衣服，出门可以带个薄外套，在晚上气温低时加上，别感冒了，孩子容易出汗，要勤换衣服，或者准备好吸汗巾。
3，寒凉食品不能吃，秋燥注意和暑热分别开来，不要让宝宝贪食防暑降温类食物，如，西瓜，雪糕等等。这类食物寒性比较大，即便是夏季也是少量为宜。
应该多吃温性食物，如鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、鹿肉、豆腐、栗子、南瓜、红枣等，以补充身体需要的营养和热量，并增强体质。同时，还应适量吃一些含维生素C、铁、锌等的食物，比如菠菜、柿子椒、红薯、石榴、花生等，以促进身体健康。另外，由于秋季气候干燥，注意多喝水，多吃水果蔬菜，如柚子、橙子、苹果、梨子、白菜、菜花等，以保持身体水分平衡。
经过夏季的燥热，秋天应多吃滋阴润燥的食物。如莲藕，梨头，木耳，萝卜，秋葵，石榴等。同时多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋，牛奶，肉制品等
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