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阳气虚考虑是气血两虚合并肾阳虚的情况为主。建议吃人参补肾壮阳治疗效果很好。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒凉食物。阳气不足也可以吃中药进行调整。平时加以注意饮食可以多吃一些滋补阳气的食物，比如羊肉，狗肉等都是可以的。
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