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很多原因会导致手脚冰凉。比如，疾病引起的手脚冰凉，常见的是植物性神经功能紊乱。女性在生理期的时候也会出现手脚冰凉的情况。身体过度虚弱，过度劳累，缺乏体育锻炼也有可能引起手脚冰凉。需要注意的是平常多注意注意休息和睡眠，可以在睡前用热水泡脚促进血液循环。女性在生理周期前尽量少吃生冷刺激的食物都能够很好的缓解其症状。去医院挂科可以考虑挂个中医，通过中药进行调理。
真理道的中医二附属医院里有一个王主任，专门调理儿童脾胃，我孩子在4个月和16个月时请他看过两次，非常有效，你如果是给孩子看病可以去试试。
注意，他只是周一全天和周三在。考取流程如下：
1. 满足报考条件：不同级别的中医调理师证对报考人员的条件要求不同，具体要求可参考中医调理师报考条件；
2. 选择报考机构：目前，中医调理师证的考试大多由培训机构或行业协会组织，你可以选择一家正规的培训机构进行报名；
3. 参加培训课程：培训机构通常会提供相应的培训课程，帮助考生更好地掌握中医理论和技术；
4. 参加考试：考生需要按照培训机构或行业协会的要求，参加中医调理师证的考试，考试形式通常为理论考试和实践操作考试；
报名：
您需要登录国家中医药管理局官方网站进行网上报名。
填写个人基本信息并上传所需照片。
成功报名后，按照要求缴纳考试费用。
考试科目：
中医调理师证的考试科目分为理论与实践两大部分。
理论知识部分主要包括中医基础理论、中药方剂、诊断等方面的问题，如选择题、填空题、简答题等。
1.确定中医养生调理师的报考条件，年龄是硬性要求，必须年满16周岁方可报考，学历要求可放宽，初中学历即可报考。
2.找正规机构进行报考，比如善恩教育这些机构，选择证书颁发单位时，尽量选择正规部门颁发，证书含金量较高，全国范围内可用。
3.提交相应资料，如：身份证扫描件、学历复印件、个人一寸照片等，同时缴纳报考费用。
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