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秋天咳嗽建议多吃一些梨炖冰糖，也适当的多喝一点温开水。多吃一些对肺有好处的水果，如梨、枇杷，还有像葡萄、柚子以及像一些新鲜的蔬菜，如青菜、芹菜，还有萝卜，这些都含有高维生素，并且又可以起到适当的润肺补肺的功效。
可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂等药。秋天感冒主要是风寒型感冒。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则，病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等症状外，还有畏寒、低热、无汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特点。
这种情况是由过敏性鼻炎引起的。秋天冷空气和花粉对鼻子进行刺激导致的这种症状。建议出门要带口罩，口罩可以保护鼻子不被凉风吹到，还可以阻挡花粉进入鼻腔。另外要经常用凉水清洗鼻腔，保持鼻腔干净，还可以让鼻子适应凉风。如果症状没有改善可以服用一些抗生素进行消炎治疗。
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