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1 冬瓜去皮,去瓤,切0.5厘米厚片,香菜切段,葱姜切粒,蒜切片,干辣椒切节备用。冬瓜片入沸水中焯水。
2 勺中放油,下干辣椒、花椒、葱姜蒜炒香,放耗油、味达美及冬瓜。
冬瓜其他的做法:
肉丁酱炒冬瓜:
1、冬瓜洗净切块,肉切丁,葱姜切丝。
2、锅中放油,放上姜丝、肉丁、葱花煸炒出香味。
3、放上酱油、冬瓜、盐、黄豆酱,加一点点水,炖制汤汁收稠,出锅即可。
咸肉香肠炒冬瓜:
1、咸肉切片,中火煸油;
2、油煸出一部分后倒入迷你香肠片,煸出色来,将两者盛起备用,多余油滗去,锅底留适量油;
3、开中大火,加入蒜茸姜茸,爆香;
4、倒入冬瓜翻炒,点放精盐2/3茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/3茶匙,再翻炒至八成熟;
5、加入咸肉和香肠片,翻炒至冬瓜断生,烹入料酒1汤匙,兜匀即可。
1 取决于个人口味偏好。
2 一般来说,冬瓜比较清淡,容易被其他食材的味道覆盖,所以需要选择配料搭配。
可以选择一些口感鲜美的海鲜、肉类、豆腐等搭配炒制,或者加入一些调味料、酱油等提升口味。
3 此外,炒的时间也很关键,不能过熟,否则会影响口感。
一般炒个3-5分钟就可以了。
冬瓜切成薄片,起锅烧油,放入葱姜煸香,加入是先准备好的虾仁,炒制变色后加入冬瓜一起炒制。
然后加入点蒜末,耗油,和盐,炒制出水后,加入水淀粉勾芡,出锅前淋入明油就可以了。我最喜欢冬瓜炒虾仁。很鲜嫩
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