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感谢邀请， 1、在选戴玉手镯时，要能将玉镯戴入4个长手指（即大拇指除外）并至“虎口”处，感觉稍紧一些。
2、然后将玉镯取下，测量一下内径，例如刚好是55毫米，那么，这个尺寸就是适合的圈口了。
3、有些人喜欢戴得稍松一点，选择时，就选择圈口大1—2毫米，这样便可以较容易地戴上取下了。
4、也有一些人习惯戴小一些的玉镯，或者戴上就不打算再取下来，这样的话，就可以反过来将尺寸减少1—2毫米。
5、一般在选择时，应先试戴一下。试戴时，可涂些洗洁精或肥皂水在手上，并请人帮助，用点力将玉镯戴进手腕即可。
测量玉镯尺寸的方法有以下3种：
1、软尺，将手掌放平，再用软尺测量手部最宽处，计算得出直径；
2、直尺，将手掌摊开，将直尺0刻度对准确90°，测量手掌最宽处得出尺寸；
3、测量器，将测量器直接套在手腕上，得出适合尺寸。现在网上都有专业的，与玉镯一样的尺寸测量器，将测量器直接套在手腕上，即可知到适合自己的尺寸，也不用直接戴玉镯。
计算合适玉手镯内径的方法：
五指并拢，请人帮助用软绳量出您手的最粗部位在最细状态下的周长然后除以3.14，再加1~2mm即是适合的玉手镯的内径。例如：测量的长度是170mm，那么170/3.14 +1~2=55~56mm。
以上就是关于“手镯怎么量自己尺寸”的全部内容，希望能帮到你！
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