果冻常温存放的话可以吃。但不管什么时候都不宜多吃，并且女性来大姨妈期间忌生冷，一些属性偏凉的食物不能多吃。

还要多吃富有营养的食物，如肉、鸡蛋、虾等，多喝红枣汤、小米粥等促进消化。保持开朗的心情，保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

这是女生给自己带的小零食。因为女孩子都有这样的一种兴趣爱好，他们喜欢吃各种美味，不管到了哪里都希望能够带上好吃的，这样可以让自己有好的心情。

我只能告诉你，我作为一个女生喜欢吃什么零食，其他女生是不是这样我就不知道了。

1.冰淇淋。

这个无论冬天夏天都习惯的食物，最爱抹茶的～可以感受冰淇淋在嘴里融化的甜蜜和丝丝凉爽的感觉2.巧克力这个在冬天的时候由为喜欢，不过较喜欢黑巧克力，有点微苦，有带点甜蜜，吃巧克力心情也会变好～

3.果冻不知道为什么我就是喜欢果冻啊～吃到嘴里滑溜溜的，又有点咬上去很有嚼劲的感觉。

同理，我也喜欢布丁～

4.话梅类比如说，葡萄干，各种话梅，红薯干，喜欢良品铺子的芒果干，雪花梅片～还有无花果5.肉质类牛肉干，鱿鱼丝等等这类也是我的爱～

6.甜品类各式甜品，慕斯蛋糕呀，抹茶双皮奶啊，奶茶呀～总结：其实女生大部分是吃货，只要是好吃的，大概都不会嫌弃！没有最好吃的，只有更好吃的！