我乱发脾气，是我不对，以后我一定尽量克制。想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了。亲爱的，我想你了

能和你在齐是我的福气，怪我时粗心大意惹你生气，此刻真诚向你致歉望你消消气，愿你能跟我和好如初团和气，祝你越来越美气！

对不起，请你原谅我，再不和你生气了，要说话和和气气，再不和你生气了，和你好好说话，和你好好过日子，为了咱们的小家好

和好之后可以说：“我很高兴我们能够解决了我们之间的分歧。
以后我们可以更好地理解彼此，彼此更加信任，从而避免这样的情况再次发生。
”这句话可以表达你对和好的积极态度，并且强调了未来更好的相处方式，避免再次冲突。

不是自愈的句子。
因为每次生气都会对身心健康产生负面影响，包括影响心理健康、影响人际关系、影响身体健康等。
所以不能认为每次生气都是可以自愈的，应该学会控制情绪、化解烦恼，以保持积极的人生状态。
如果每次生气都不去控制情绪，那么在未来也会增加生气的频率和强度，最终形成情绪管控障碍等一系列问题，因此要重视情绪管理和控制。
同时，可以尝试通过运动、冥想等方式缓解压力，树立乐观的人生态度。