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如果有心脏方面的问题的话，在平时的饮食当中肯定要注意采取低盐低脂饮食，多吃些蔬菜食物类的食物，多吃些容易消化的食物，如果吃一些过于辛辣刺激性的食物，容易导致心脏疾病的发作。所以平时尽量多喝些粥类汤类的食物，不要吃一些过于油腻的食物。
低脂饮食，不要进食太油腻的食物，因为油会增加血液里面的胆固醇，导致血脂升高；戒烟戒酒；多食纤维素、维生素较多的水果，像香蕉、苹果这些水果也是可以多吃，容易吸收消化。如果是心肌缺血合并有糖尿病的病人，最好还是不要吃过甜的水果，像西瓜、榴莲、雪梨。
心脏不好的人可以吃生姜。生姜属于温和、散寒的食物，可以促进血液循环，有益于心脏细胞附近的含氧量。可改善心肌细胞缺氧状态。但心脏病患者同时伴有阳性体质的如口干舌燥、烦热、手足心热等情况建议不要吃生姜。生姜含有大量的辣椒素，最好不要多吃。
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