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孩子如果缺锌，一般会引起厌食，头发枯黄等症状，可以给孩子口服点葡萄糖酸锌口服液，或者是钙铁锌硒口服液都可以，效果都比较好，平时可以给宝宝多吃点含锌的食物，要多带宝宝晒晒太阳，也可以给宝宝适当的补充些钙和维生素d，有助于宝宝的生长发育。
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