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女45岁月经量少发黑成块是卵巢功能开始衰退导致的。注意饮食的调理，要多吃含有雌激素的食物，如谷类、黑米、小麦、洋葱以及大豆类制品。经血中容易丢失大量的铁元素，要多吃补铁的食物，如鱼籽、瘦肉、菠菜、猪血、黑木耳。长时间没有改善，需要做一个性激素六项检查，根据检查的结果，口服激素类药物治疗。
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