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引起月经量少的原因比较多。如果确定是血瘀，可以用藏红花泡水喝。但藏红花活血效果较猛，建议谨慎服用。注意平时的生活饮食习惯。一日三餐饮食要有规律，保持心情舒畅，不要有思想压力。注意休息，不要劳累，不要熬夜，生活起居要有规律。
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