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破坏肠道菌群平衡，消化功能下降：很多人都喜欢喝酸奶，认为酸奶一点坏处都没有，有的甚至把酸奶当做饭来吃，但是如果我们摄取的菌群太多，就会造成肠道菌群失去平衡，导致消化功能下降。因此还是适量最好。
不可以。所有吃的东西都要适可而止，再好的营养品吃多了都有副作用，饮食上最好种类多，量要根据自己的食量不过量才是好的。
损害肠道菌群平衡,消化功能下降:许多人喜欢喝酸奶,认为酸奶一点坏处都没有,有些人甚至把酸奶当作饭吃,但如果摄入过多的菌群,会导致肠道菌群失衡,导致消化功能下降。所以最好是适量的。
同学情况下，如果酸奶喝多了，就要喝大量的浓茶，喝浓茶之后，其中的茶碱物质会有效分解酸奶当中过剩的营养物质，减少胃部的不适应
很高兴为您解答：多喝酸奶的缺点是可能会造成身体肥胖、食欲下降等坏处，优点是适当喝酸奶具有增强免疫力、促进消化吸收等好处。
小孩子如果酸奶喝多也是会导致胃酸分泌，过多的对身体也是会产生一些不良反应，所以也是不建议孩子大量的喝酸奶的，如果适量的饮用酸奶也是可以促进肠道蠕动的效果，另外如果是不超过一周岁的孩子，一般是不建议喝一些酸奶的，是可以通过母乳喂养，或者是通过添加一些辅食或者是添加婴儿配方奶粉来进行喂养。
宝宝肠道的免疫力还不完善，过早喝酸奶可能会导致腹泻等症状。另外酸奶喝的过多会破坏肠道原有菌群平衡，导致人体消化功能障碍。酸奶属于乳酸菌发酵，喝的过多会导致胃酸过多，从而影响胃粘膜和消化酶的分泌，进而影响食欲，最终破坏人体的电解质平衡。
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