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低压低于60属于是低血压，容易引起头晕，面色苍白，眼前发黑，严重的情况下会引起晕倒，建议你口服生脉饮口服液，有利于提升血压，平时增加饮食中盐的摄入，多喝温开水，不要吃过于寒凉和刺激性的食物，多吃些含铁丰富的食物有利于补血。
低压60最正常低值，一般低压正常值在60~90之间。你的情况应该密切监测血压的情况，观察有没有头晕的症状，平时注意休息，不要熬夜，不要太劳累了，也要注意适当增加营养，可以适当多吃点鸡蛋，多喝点纯牛奶，有助于提升血压，观察有没有其他不适症状。
低压60可能会脑供血不足。正常人的血压波动在高压为90mmHg-120mmHg，而低压为60mmHg-80mmHg，而部分女性血压则常常偏低，低压可以波动在50mmHg-60mmHg，但是并没有头晕、黒蒙、心慌、冷汗等休克表现，无明显危害，常常不需做特殊处理。
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