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建议多做颈椎牵引和矫正，推荐大家使用昂首床垫，也就是护脊床垫，它能让你轻松坚持做颈椎牵引矫正。当然，结合白天的方法会更好，请参考！
睡觉时用昂首床垫即护脊床垫来缓解是不错的方法，这个叫做麦肯基疗法。要是让你好坚持下来，缓解颈椎病也贵在坚持。请参考。
颈椎病是可以采用中医穴位外敷和按摩以及使用一些消炎止痛的药物，利用中医穴位外敷的方法治疗是没有副作用，而且康复后不易复发，若患有颈椎病，日常生活中需注意不要伏案时间过长和睡高枕，要经常活动颈部，注意防寒保暖。
以上就是关于“颈椎病要怎么治疗才好”的全部内容，希望能帮到你！
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