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大人积食与饮食不当，暴饮暴食，胃动力不足等有关，是会引起恶心呕吐，食欲不振，肚子胀痛等症状，可以服用健胃消食片，吗丁啉治疗观察看看，注意少食多餐，不要吃辛辣刺激不易消化的食物，避免暴饮暴食，适当增加运动量促进肠胃蠕动，必要时到医院消化内科检查看看。
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