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桃子含水量多，但是热量不高，每100g的桃子大约含有48千卡热量。桃子的营养比较丰富，每100g桃子中含有约0.9g的蛋白质、12g的碳水化合物，以及富含其他维生素、矿物质、膳食纤维等，如维生素B1、维生素C、钙、磷、铁、钾等。
1. 一个桃子的热量相当于约15克的米饭。
2. 这是因为桃子的热量含量较低，一般为100克约39卡路里，而米饭的热量含量较高，100克白米饭的热量约为130卡路里，因此一个桃子的热量相当于约15克的米饭。
3. 食物的热量含量是影响身体能量摄入的重要因素，人们在饮食中应该注意控制总能量摄入，合理搭配食物，保持身体健康。
约120千卡
桃子含水量多，但是热量不高，每100g的桃子大约含有48千卡热量。桃子的营养比较丰富，每100g桃子中含有约0.9g的蛋白质、12g的碳水化合物，以及富含其他维生素、矿物质、膳食纤维等，如维生素B1、维生素C、钙、磷、铁、钾等。
一个小桃子的热量大约是30-40卡路里左右，具体取决于桃子的大小和品种。桃子含有水分、纤维素、维生素C等多种营养物质，具有清热解渴、润肺止咳、美容养颜等功效。但是，如果想要控制自己的摄入热量，还需注意适量食用。
500克的桃子的热量大约为150卡路里。但是需要注意的是，不同品种的桃子热量可能会有所不同，而且热量也会因为成熟度、存储方式等因素而有所变化。此外，桃子的热量也会因为是否去皮、是否加工等因素而有所不同。因此，以上数据仅供参考，具体热量还需根据实际情况而定。
一般情况下桃子的热量较低，每100g桃子中大约含50千卡。也即，500g桃子大约含有热量250千卡。
桃肉含蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素b一以及有机酸。每100克鲜桃中所含水分占比88%，蛋白质约有0.7克左右，碳水化合物11克左右。
1.500克桃子的热量是48大卡
每五百克桃子的热量是48大卡。桃子是落叶小乔木,果实呈球形,表面有绒毛,果实是可以食用的,一般是橙黄色和泛红色。
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