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凉性水果以及热性水果，主要包括：南、北方凉性水果，南、北方热性水果等。
1.南方凉性水果：主要包括：芒果、香蕉、火龙果等。
2.南方热性水果：主要包括：红毛丹、龙眼、荔枝等。
3.北方凉性水果：主要包括：桑葚、苹果、西瓜等。
4.北方温热性水果：主要包括：桃子、樱桃、山楂等。
患者要根据体质状况适当吃水果。体质寒凉的患者要尽量少吃凉性水果，可以适量吃性质偏热的水果。体质偏热的患者要尽量少吃性质偏热的水果，可以适量吃性质偏凉的水果。
一般热性水果是榴莲，荔枝，龙眼，桃，木瓜，芒果等。
平时常见的温热性质的水果主要是生长在热带，或者是果皮呈现这种深红色的这类水果都是属于热性水果。比方说常见的这种温热性的水果有山楂、木瓜、荔枝、石榴、榴莲、大枣、青果、菠萝、蜜桔、龙眼等等。
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