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热量(大卡)316.00 碳水化合物(克)75.50 脂肪(克)0.40 蛋白质(克)0.00 纤维素(克)2.80 相关食物 佳艳 芋佳人魔芋干
不同的制作方法和产品规格，魔芋干的热量可能有所不同。一般来说，每100克魔芋干的热量大约在200-300大卡左右。
湖南魔芋干是一种经过处理的魔芋产品，其主要成分为魔芋精粉和水。魔芋富含膳食纤维，热量较低，是一种健康的食品。
热量(大卡)316.00 碳水化合物(克)75.50 脂肪(克)0.40 蛋白质(克)0.00 纤维素(克)2.80 相关食物 佳艳 芋佳人魔芋干
热量75大卡
做法
1. 食材:魔芋、小米椒、蒜末、八角、桂皮、花椒。
2. 魔芋切条，水开放入锅中焯水捞出。
3. 锅中放油，放入小米椒、蒜末、八角、桂皮和花椒炒出香味。
4. 放入一勺豆瓣酱。
5. 炒出红油。
6. 放入魔芋条翻炒。
7. 放入老抽。
8. 放入一勺蚝油。
9. 翻炒均匀。
10. 放入少许的水煮五分钟。
11. 汤汁收干时放入葱花和味精翻炒均匀即可。
纯魔芋皮的热量一般在7kcal/100g，相比于其他主食、零食热量极低。市售的魔芋制品种类很多，如魔芋豆腐、魔芋粉丝、魔芋蛋糕、魔芋果冻等。是由魔芋块茎中的多糖经处理后形成的凝胶制成。
以上就是关于“魔芋干的热量”的全部内容，希望能帮到你！
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