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甘油三酯偏高怎么办

甘油三酯偏高怎么办(图1)

首先要调整饮食结构,改变不良的生活方式,运动和体力活动可以使甘油三酯水平明显下降。在饮食方面,应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入。当血清甘油三酯水平升高合并有动脉粥样硬化时,应该采用药物治疗,在药物的选择方面,可以选用贝特类药物,如苯扎贝特、非诺贝特等,以及烟酸类药物。

甘油三酯偏高首先就应该在饮食方面做出调整。一定要注意低盐、低脂饮食,清淡饮食为主,不要吃肥肉,对于含有动物油以及植物油比较多的食物尽量的避免。同时,一定要注意锻炼身体,根据自己的身体情况,坚持锻炼,这样才能够起到消耗脂肪的作用,有利于甘油三酯的下降。

甘油三酯增高提示患者存在高脂血症,如果患者的甘油三酯增高的不明显,则先建议患者从生活方式上干预看看,主要是建议患者多吃蔬菜,少吃肥肉等等高脂的食物。另外,建议患者在积极的运动锻炼,如果采用生活方式干预3个月的时间,但是,患者的血脂仍旧超标,则可以采用些降脂的药物治疗。

甘油三酯高也就是血脂高,主要是平时摄入油脂收入过多,活动锻炼少而引起的这种情况,首先就是要控制饮食,减少脂肪的摄入,然后注意多锻炼身体,促进脂肪的消耗,再就是服用药物的话可以服用降血脂的药物,比如他汀类的药物,辛伐他汀瑞舒发达汀也可以服用中药性质的降血脂药物治疗。

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