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产后气血不足导致奶水少，可以口服通乳颗粒进行调理，同时口服益气养血口服液，多吃一些高蛋白和含铁丰富的食物，有利于补充营养，如鸡蛋黄、猪肝、瘦肉、黑木耳、红枣，平时不要吃辛辣、生冷和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。
产后气血不足的情况，大多是由于平时摄入的营养不足而导致的，这种情况下也会导致，奶水不足。患者需要积极对症的补气益血，促进康复，避免食用生冷食物，还要在医生的建议下注意多是一些蛋类，肉类食物，猪蹄汤鲜鱼汤，鸡汤都是催奶的良药。
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