宝宝贫血吃什么辅食好

儿童缺铁可以多给孩子吃瘦肉，蛋黄，动物的肝，绿叶蔬菜，芝麻等都是补铁效果比较好的食物，动物植物的油混合吃更加有利于铁的吸收，再给宝宝吃肉特别是牛肉的时候一定要给煮烂，这样更加有利于宝宝的消化，瘦肉即猪瘦肉，是餐桌上最为常见的一种肉类，它的营养价值也不容忽视，每100克的猪肉就含有3.4毫克的铁质。

可以吃猪肝、瘦肉、菠菜，红枣等等，这些食物都可以补血，可以在不贫血的状态下，多吃这些食物来增加铁剂的含量。如果缺铁比较严重，需要迅速补充铁含量，多数服用补铁的药物，比如硫酸亚铁、右旋糖酐铁等等，市面上补铁的药物非常多见，通常服用半个月或一个月左右。

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