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女孩在来大姨妈的时候出现肚子疼痛，也是可以多喝一些红糖姜水来进行缓解的，另外也是可以通过热敷的方法来进行缓解，可以用一个热水袋放在腹部，这样也是能够起到很不错的缓解效果，另外在月子期间也不能够吃一些生冷的食物，不然也是会加重痛经的。
在来例假时出现肚子痛的症状考虑和痛经有关，痛经属于比较常见的一种妇科疾病，一般多见于盆腔炎，腺肌症，或者月经期间腹部受凉、宫寒等所导致的，出现痛经症状时一定要注意好月经期的保暖措施，可以喝红糖姜水来缓解，也可以用暖宫贴，或者服用止痛片。
经期腹痛和体内雄激素水平高，宫寒、经期吃辛辣生冷的食物，接触凉水有直接关系。可以口服布洛芬、三七片、氨酚待因片等止疼的药物治疗。另外经期注意饮食冷饮、辣椒等刺激性食物不要吃，洗手、洗脸时用温水，尽量少接触凉水，注意腹部保暖可预防这种情况出现。
在来月经期间腹痛比较严重可以先口服止痛的药物来做治疗的，建议注意经期的卫生不要熬夜，观察经期出血量是否正常，多吃温补的食物不要用冷水，尤其不要让腹部着凉，如果持续性的痛经，那经期后可以多吃温经散寒的中药来做治疗，多坚持一段时间。
可能是痛经引起导致的原因，可能与前列腺素含量增高或者血管加压素等物质的增加，精神因素，子宫内膜异位症，子宫腺肌症等因素有关。可做相关检查，对症处理。要消除精神紧张或者顾虑，要保证充足睡眠时间，疼痛不能忍受时，可给予药物治疗。如子宫腺肌症引起的痛经，对生育无要求，可以采用曼月乐环。
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