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在怀孕的时候，妊娠反应比较大，感觉比较难受，可以以少量多餐的形式来饮食，不要吃油腻，辛辣刺激性的食品，可以吃一下清淡有营养的食物。但是如果孕吐比较厉害，最好可以到正规的医院采取输液的方式来进行补充身体所缺乏的营养物质。大概等到怀孕12周就会逐渐的消失。
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