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女士多种维生素片营养成分丰富，日常按剂量服用的话，可以起到一定的保健美容的效果，建议服用女士多种维生素片在饭后半小时进行服用，这样效果可能更好些。另外，日常健康饮食，适当进行户外体育运动或者有氧运动，对身体也是有好处的，对比服用这些维生素片效果更佳。
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