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成年男性的新陈代谢一般在1500到2500卡路里之间，这取决于很多因素，包括体重、身高、年龄、心理和进食习惯等。新陈代谢反应身体在静息状态下所需的最小能量，即基础代谢率。一般来说，男性比女性拥有更高的基础代谢率，因为他们通常拥有更多的肌肉和较少的体脂肪。然而，人的新陈代谢率会随着年龄的增长而逐渐减缓，而体重和营养摄入水平则可能对新陈代谢率产生较大的影响。
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