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答：男子杠铃和女子杠铃的区别主要在杠铃杆上,它们的杠铃片是相同标准的。
男子杠铃杆长2.20米、重20公斤,
女子杠铃杆长2.15米、重15公斤。
杠铃杆直径0.028米,最大的杠铃片直径为0.45米,外面包有橡胶,可以起增加美观和减少杠铃落地噪音的作用。
男子杠铃和女子杠铃的区别。男子杠里的加码要比女子的重。
一般来讲，如果只想简单练练球的话，一根七号铁杆就可以满足初学者的基本要求了。
当然，在经济条件允许的情况下，选择一套成套的球具能帮助更好地练习。但值得注意的是，并不见得越贵的就越好，适合初级阶段的学习才最重要。
一个人在练习高尔夫的过程中，会根据技术的长进更换两至三套球具，所以对于初学者来说，想一步到位地购置球具是不太可能的，应在教练的指导下，先选择一套适合自己的入门级球杆。
以上就是关于“女性奥杆选择多长合适”的全部内容，希望能帮到你！
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