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新陈代谢变慢，焦虑，注意饮食，心静
如果穿着蓬裙或长裙会显得更为矮胖，所以在穿裙子的时候，应该尽量选择合身的短裙。此外，也可以选择色彩明亮的运动衫、细小花格的洋装。打结的围巾或装饰领口的小胸针，都是理想而可爱的配件。总之，体型矮胖的人，在穿着方面，应该尽量表现得清爽，而且充满活力。
只是看起来不够赏心悦目 腿粗又怎么了,身体健康就好。
可能某些人的骨架较宽些,所以腿粗。这个问题有点片面了吧，我本人就比较喜欢腰肥的女人啊，俗话说“穿衣显瘦，脱衣有肉”，有点肉肉的女人才更性感呢，完全没有肉肉的太骨感了。女人腰肥，说明壮实，健康啊，也是富态的象征，一定不要带着有色眼镜来看待。当然，要是没有节制，一味的胡吃海喝，恐怕腰肥的走路都老火的话也确实会不招男人喜欢呢。
描述女人腰粗的词语有很多，可以用来形容的词汇包括：臃肿、庞大、宽阔、粗壮、肥胖、臀腰丰满、腰围宽大、腰身粗壮、腰部肥厚、腰围过大、腰围臃肿、腰部赘肉堆积、腰围过粗、腰部肥胖突出、腰围过宽、腰部线条不流畅、腰围过粗壮、腰部赘肉松弛等等。这些词语都可以用来形容女人腰部过于粗壮或肥胖的情况，但请注意，使用这些词语时要尊重他人，避免伤害他人的感情。
水蛇腰 民间常以“水蛇腰”来比喻女子婀娜多姿的身段，水蛇般的细腰、柔腰确实美丽动人，因此拥有“水蛇腰”成了追求美丽女子梦寐以求的目标。
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