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喝了补气血的药会头晕可能是喝的量比较大引起的，可以少量的慢慢的补气血，不要一次性补的过量。气血不足的人生活工作应该劳逸结合，晚上不要经常的熬夜，十点前最好要上床睡觉。生冷东西不吃应该多吃点营养丰富易消化食物，另外还需要多运动一下。
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