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可能是缺钙所引起的腿抽筋。平时可以多吃一些含钙较高的食物，比如牛奶，鸡蛋，海带，虾皮，瘦肉等。也可以在医生的指导下吃一些补钙的药物，来进行补充身体所需的钙能量。平时也可以通过多晒太阳来帮助促进钙的吸收，还要多吃新鲜的水果蔬菜，而补充身体所需的维生素。
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