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体毛减少与锻炼关系不大：
1. 体毛生长受遗传和荷尔蒙水平影响：体毛的生长和脱落主要受遗传因素和荷尔蒙水平的影响。
2. 锻炼对体毛影响因人而异：经常锻炼对体毛的影响因人而异，但通常不会直接导致体毛减少。
3. 锻炼对皮肤健康有益：锻炼可以改善身体的整体健康状况，包括皮肤的健康，从而可能使体毛看起来更加浓密和光泽。
还真不能减少体毛。
锻炼身体可以减肥、排除体内的湿气（根据中医的理论，体内湿气重被叫做湿毒，对身体有害，会生病）、对协调性和身体素质有好处，但是减不了体毛。
体毛重不重应该是由人的DNA或者激素决定的，有的人体毛重，有的人体毛淡。
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