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三七粉能够活血化瘀，通络止痛。常用于心脑血管病的治疗。更年期的人如果有上述疾病时或有淤血阻滞的情况可以适量应用。平时没有瘀血的情况不必用。更年期一般有阴虚，可以服用坤泰胶囊。平时清淡饮食，禁食浓茶、咖啡、辛辣刺激性食物，适量有氧运动。
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