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转氨酶轻微升高的患者可以适量的跑步，转氨酶严重升高的患者应当尽量休息。轻微的转氨酶升高，一般都是由于吸烟，饮酒，熬夜，高脂饮食等各种不良的饮食和生活习惯所造成的，适量的运动并不会加重病情，反而有利于恢复。严重的转氨酶升高，一般都是肝脏器质性疾病引起的，不适合进行剧烈运动。
是的会升高，体检前一天剧烈运动会导致肌肉细胞内的转氨酶转入血液内，体检过程会升高，但是再高也不会超过两倍以上，就是80以上，一般可以隔一段时间再去体检，或者使用药物降低，如果没有明显效果，及时到医院查肝功，具体的问题再治疗
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