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在生产的孩子之后，雌激素下降，很可能会发现掉头发的现象。但是也可能是跟自身的心理压力过大，或者长期睡眠不足，以及身体上缺乏的某种微量元素，都有可能导致出现产后掉头发。在这个时候需要调整好自己的睡眠时间，不要长时间的熬夜，也要多吃一些黑芝麻，黑豆，黑米等等的食物。
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