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可以采用中药调理治疗的,一般的情况如疏肝理气健胃的中药的治疗的,建议你可以服用舒肝健胃丸,香砂养胃丸调理治疗一段时间看看。
避免吃引起胀气的食物，豆类，花生，栗子等。建议你根据个人的情况,适当运动，注意休息，注意保养,饮食要清淡,保持心情舒畅。
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