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1.罚站！
自然不是一般的罚站咯，让他脱了鞋袜，光脚站在（最好是太阳晒得地上的石头烫了站在上面）如果觉得太轻松就脑袋顶本书，双腿夹张纸，不许掉下来掉下来加罚5分钟
很简单不吃饭，不喝水，然后罚站
努力的健身,健康的饮食,不喜欢吃的也要吃一些，均衡饮食
以上就是关于“女性自己折磨自己的羞耻”的全部内容，希望能帮到你！
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