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备孕期间是可以喝酒的，但是应该尽量少喝，因为酒精会影响精子跟卵子的质量，也会影响胎儿的正常发育。如果正在备孕期间，建议平时多运动，忌烟酒，多吃一些清淡有营养的食物，夫妻双方最好把身体调理到最佳状态，优质的精子跟卵子才有可能孕育出优质的胎儿。
既然打算怀孕，在备孕期间就不要喝酒了。其实打算怀孕，要提前半年就要戒烟戒酒，而且要提前三个月就开始服用叶酸，平时要注意做些规律，精神压力不要太大，这样才有利于怀孕，而且有利于优生优育。在确定怀孕以后也要继续服用叶酸三个月。
一般情况下喝酒以后一周左右再开始备孕，因为饮酒以后酒精可以抑制卵子跟精子的结合，对形成受精卵有一定的影响，所以建议再多休息以后再开始备孕，备孕期间切记不能再喝酒，在饮食上也要特别的注意，尽量不要吃辛辣食物，备孕的时候一定要在女性的排卵期之内同房，怀孕的几率会比较大。
在备孕期间尽量不要喝酒，因为喝酒会导致精子的质量，也会影响到胎儿的不健康，建议在备孕期间，备孕的前三个月左右都不要喝酒和吸烟，备孕的女性，备孕前三个月和后三个月，都要在医生的指导下服用叶酸，可以预防他要神经管畸形，可以多吃高蛋白的食物，促进卵泡发育。
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