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中年女性头发油性通常会因为内分泌变化而变得更油腻，所以选用控油护发产品是很重要的。
建议选择适合油性头发的洗发水，最好含有天然植物提取物，如茶树精油、薄荷等成分，具有去油控油的功效。
另外，选择不含硅油和矿物油的洗发水，避免在洗发后头发更容易出油。
此外，建议使用温和的洗发水，避免过于刺激头皮，保持头皮健康。浸透时间也要加长，保证洗发水能充分清洁头皮和毛囊。
最后，洗发后一定要彻底冲洗干净，避免残留洗发水加重头发负担，导致更油腻。希望这些建议能帮到您。
牌子很多，主要看洗发水的性能，能控油抑制皮脂液的洗发水
48岁的肌肤已经不年轻了，特别是油性皮肤一定要注重补水。这个时候最好不要用低档的护肤品了，建议挑款适合自己的大牌护肤品来用。大牌的护肤品价格虽然高了点，但贵有贵的道理，效果还是蛮明显的。像兰芝啦，兰蔻，雪花秀 ，后，之类的都可以的。
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