男人不举该怎么办？

男人不举是指男人在进行性生活时，阴茎无法勃起或勃起不够硬，导致无法进行插入式的性行为。这是一个普遍的男性健康问题，可以由许多原因引起，如心理问题、荷尔蒙失衡、血管问题、神经系统问题等。如果您正在经历这个问题，不要感到害羞或自责，因为它是可以解决的。以下是一些可能的解决方案：

1.改变生活方式

改变生活方式是一个可以尝试的解决方案。某些习惯或生活方式可能会对一个人的性健康产生负面影响。例如，过度饮酒、吸烟、饮食不健康、睡眠不足等习惯可能会导致不良的血管健康，从而影响勃起。因此，适当的身体锻炼、戒烟戒酒以及均衡的饮食等习惯可能会帮助男人改善勃起功能。

2.心理治疗

心理问题是许多男人面对勃起问题的原因之一。例如，焦虑、压力、抑郁、恐惧等都可以影响勃起。心理治疗可以帮助男人了解并治疗这些问题，从而提高勃起的能力。行为治疗、认知行为治疗和性治疗都是可以尝试的心理治疗方法。

3.药物治疗

药物治疗是一种常用的男性不举治疗方法。这些药物可以通过促进血液流向阴茎来增强勃起。其中最著名的是由辉瑞公司制造的伟哥。伟哥已被证明对许多男人有效，但必须在医生的指导下使用，并且可能会对一些人产生副作用。

总之，男人不举并非不可治愈。如果您正在经历这个问题，请寻求专业医生的帮助，并尝试上述治疗方法的适合您的方案，以提高勃起功能和性健康。