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来月经不建议吃螃蟹和虾。月经期间饮食方面的调理是非常重要的，饮食不当，可能会出现痛经，月经不调的现象，所以月经期间尽量不要吃寒凉的食物或者是辛辣刺激的食物，对女性的身体健康都是不好的。
女性月经期间能吃红糖姜茶不会有副作用。红糖姜茶有驱寒、暖胃、补血等功效。月经期间可以适当喝红糖姜茶，起到驱寒、暖宫、暖胃的效果。月经期间在饮食方面，应该忌食辛辣、刺激和生冷食物。
在月经期是可以吃感冒药的，这个没有影响的，只要按照剂量服用，不要超量就可以了，感冒由于受寒着凉和熬夜等引起的，如果不继发细菌感染的情况下，一般病程在一周左右就会自愈的，平时要避免辛辣油腻食物，多吃些蔬菜水果和富含高蛋白的食物。
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