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贫血脸色暗黄怎么调理

贫血脸色暗黄怎么调理(图1)

面色苍黄、疲乏无力的症状最常见的原因就是贫血。所以这样的病人的临床首先要做血常规的检查,看是否有贫血。贫血在临床上分为失血性的贫血、血液造血出问题造成的贫血,再有就是营养性的贫血和消耗性的贫血都比较多见。

可能是缺铁性贫血引起的,建议去医院采血查血常规,看是否血红蛋白数值低,可以多吃些红枣和蛋白质丰富的食物。平时多注意锻炼身体,提高自身免疫力。养成一个良好的生活习惯,避免熬夜。

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