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吃了几个月中药还是很重，湿气太重可以选择一些具有祛湿功效的中草药来调理。如：平胃散、藿香正气散、二陈汤等，也可选择具有健脾祛湿功效的穴位进行针灸、按揉等，如阴陵泉、丰隆、承山、足三里、中脘等。在饮食方面注意忌肥甘厚味之品。
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