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胃酸过少的人可以在日常生活中适当多吃一些酸性的食物如苹果、山楂、酸奶等，因为酸性的食物不仅可以促进胃酸的分泌，还可以促进胃肠的蠕动、帮助食物的消化、增进食欲，要避免吃一些辛辣，刺激的食物。
其实每次月经的总失血量在20~60毫升是正常的，如果产后第1次来月经，月经量在20毫升以上就是正常现象。如果月经量比较少，可以先适当的服用一些药物来进行调理，比如益母草颗粒。在哺乳期就可能会出现月经不调的现象，这是正常的，所以平时一定要注意采取避孕措施。
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