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没有奶水可以口服生乳汁或者是通乳颗粒进行调理，平时要注意多吃一些鸡汤，鱼汤，排骨汤，等，汤中可以加入通草炖，有利于促进奶水的分泌，辛辣，生冷和过于刺激性的食物不能吃，要以容易消化的软食为主，不要挤压胸部，不要受凉和劳累。
哺乳期可以吃一些花生猪蹄汤，具有很高的营养价值，有助于通乳下奶。或者多吃一些新鲜的水果蔬菜，和肉类食品，可以补充身体所需的营养。女性也要保持心情的愉悦，放松一下自己，否则也会导致奶水不足的情况。在哺乳期间注意补充营养，好好调理身体，均衡饮食，劳逸结合，才会有充足的奶水和强健的体魄。
产后气血不足导致奶水少，可以口服通乳颗粒进行调理，同时口服益气养血口服液，多吃一些高蛋白和含铁丰富的食物，有利于补充营养，如鸡蛋黄、猪肝、瘦肉、黑木耳、红枣，平时不要吃辛辣、生冷和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。
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