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辅料：盐2克、红枣5颗、沙参15克、党参15克、玉竹8克、枸杞5克、姜1片、黄芪10克
主料：花胶130克、鸽子半只
鸽子汤的功效： 鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳，男女合适喝的一款汤，而且对于小孩也起了很好的养生作用，一般鸽子汤都是用炖的方式来煮比较好这样能原汁原味的把鸽子的营养充分熬出味道来，一般都是用中药材来炖鸽子汤，例如是冬虫夏草、人参、当归、丹参、红枣；等等的滋养中药
可以
一般人群，建议1-2星期喝一次鸽子汤。
因为鸽子汤属于高蛋白、高营养的食物，并且能够补益身体，一般1-2星期吃一次就好，不仅能够满足偶尔补益的需求，而且也不会导致营养过剩或者导致长胖。
而且在炖鸽子汤的时候，还可以适量加入一些蔬菜，这样荤素搭配，才能够营养均衡。
可以
鸽子营养丰富，有滋阴壮阳，大补的作用。没周吃一只或两只鸽子，对身体好处多多。用鸽子吊汤喝效果更佳，有条件的人可以试一试。
正常的情况下，每周吃一只鸽子，我觉得是可以的，这样既不浪费营养，对身体也有一定的滋补作用，如果一周吃五次鸽子的话，那么就会浪费营养了。
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