“淫羊藿”，可能大多数人都知道，它也有一个好听的名字叫仙灵脾，在众多补虚药中也较为出彩，被誉为“中药界的西地那非”。

相传是南北朝时期，有些牧羊人发现，羊啃吃一种小草后，性方面行为次数明显增多。公羊的工具“抬头时间长”，与母羊交合次数增多，时间延长，而吃其他野草则无此功效。有一次，陶弘景采药途中，无意中听牧羊人谈及此事，后经实地考察，认定这种小草具有壮阳的作用。由于此草能使羊淫性增加，陶弘景便给这种草取名为“淫羊藿”。

根据上面的小故事大家也就知道了其具有较强的壮阳的效果，并且淫羊藿性味辛、甘、温，走肝肾二经，使得淫羊藿在温补肾阳、强筋骨、祛风湿等方面有着显著的效果。

（1）在温补肾阳方面，对于肾阳不足引起的宗筋萎靡，射出快，宫冷不孕等症状都有较好的效果。可以与肉苁蓉、巴戟天、杜仲同用，补肾壮阳，治疗肾虚宗筋萎靡等，像填精补髓芄。

（2）强筋骨方面，淫羊藿能够补益肝肾，强筋骨，对于筋骨痿软、腰膝酸软等症状有较好的疗效，这与其走肝肾两经，益精髓有关。

（3）祛风湿，淫羊藿具有祛风湿的效果，能够舒筋活络，改善关节活动度，减轻疼痛。，对于风湿痹痛、肢体麻木等症状有一定的治疗效果；可以参考与威灵仙、苍耳子、肉桂等来配伍去治疗风湿痹痛。

但是淫羊藿性质温热，对于阴虚火旺、湿热症候明显的患者或有出血性疾病的患者应慎用。此外，孕妇、儿童等特殊人群也应在医生指导下使用。#中医##养生##健康#

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