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田七，又称三七，是中医药中常用的一种药材，其根茎常用于治疗脑血栓、心脑血管疾病等。那么，女人吃田七有哪些功效与作用禁忌呢？本文将为您一一讲解。
1、缓解痛经
对于经期不适症状明显的女性来说，田七是一个不错的选择，它可以通过活血化瘀的作用，缓解痛经带来的疼痛、腰酸背痛等不适症状。
2、促进血液循环
田七富含三七素，可以通过促进血液循环，提高机体的氧气供应，从而起到保健的作用，同时还可以降低血液黏滞度，减轻血管保健负担。
1、来月经时忌食
女性在月经期间，由于子宫内膜剥脱出血，身体免疫力相对较低，此时不适合采用补益类食物，否则可能会引发腹部疼痛、月经量增多等不良反应。
2、孕妇禁食
孕妇进食田七，容易引起子宫收缩、出血等不良反应，容易影响胎儿的健康，因此孕期禁止进食三七。
3、高血压病患者慎用
田七具有一定的降压作用，但如果您是高血压病患者，建议在医生指导下适量食用或慎用，以免影响身体健康。
三七粉是由田七根茎经过研磨加工而成的粉末状物品，女性在来月经时，可以适当食用一些三七粉，有助于缓解痛经、调理气血、增强抵抗力等功效。不过需要注意的是，在月经期间，这类补益性食品的摄入量要适当，不宜过量食用。
总之，女人在日常饮食中适量食用田七有助于保健身体、缓解痛经等作用，但也需要注意一些禁忌，孕妇、高血压病患者禁止进食，月经期间不宜过量食用。
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